º¸°Çº¹ÁöºÎ
¿îµ¿
È£Èí
ÀÌ¿Ï
¿µ¾ç
ÀÚÁ¶
½É½ÅÀÇÇÐ (mind-body medicine)
±×·¯±â À§Çؼ´Â Á¦´ë·Î ¿µ¾çÀ» ¼·ÃëÇÏ°í, ÃæºÐÈ÷ ¿îµ¿À̳ª ½ÅüȰµ¿À» ÇؾßÇϸç, ±íÀº È޽İú ÀÌ¿ÏÀ» ÅëÇØ ½É½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°¡Àå ±âº»ÀûÀ̸鼵µ ½¬¿öº¸ÀÌÁö¸¸ ¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀº ÀÌ Áß ÇÑ °¡Áöµµ Á¦´ë·Îì±âÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ¾àÇØÁø °Ç° ±âµÕÀ» Çϳª¾¿ ´ÙÁ®¾ß ÇÒ ¶§ ÀÔ´Ï´Ù.
Çѳ»°¡Á·Ã³·³¿ä¾çº´¿øÀº ÅëÇÕÀÇÇÐÀû ¸ðµ¨À» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ÀüÀÎÀû Ä¡À¯¸¦ Ãß±¸ ÇÕ´Ï´Ù.
Ưº°È÷ ¾ÏÀü¹®¿ä¾çº´¿øÀ¸·Î¼ ¾Ïȯ¿ìÀÇÀçÈ°°ú ÈÞ½Ä, ±×¸®°í Áõ»ó¿ÏÈ¿Í °Ç°ÇÑ »îÀÇ È¸º¹À» ¸ñÇ¥·Î ÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ´ëÇÑ °úÇÐÀûÀ¸·Î °ËÁõµÇ°í ¾ÈÀüÇÑ ÀÇÇÐÀû Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¾Ïȯ¿ì ¹× °¡Á·µé°ú ÇÔ²² Ä¡À¯ °èȹÀ» ¸¸µé¾î °¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸ö°ú ¸¶À½ ±×¸®°í ¿µÈ¥ÀÇ ½°ÅÍ°¡ µÇ´Â Ä¡À¯°ø°£À» ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ±Ã±ØÀûÀÎ Çѳ»°¡Á·Ã³·³¿ä¾çº´¿øÀÇ
¸ñÇ¥ÀÔ´Ï´Ù.
¾Ï¼º ÅëÁõÀ̳ª ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áõ»ó ¹× ¾ÏÄ¡·á·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â ¿ÏÈÀÇ·á
½ÄÀÌ¿Í ¿µ¾ç, ¿îµ¿°ú °°Àº ±âº»¿¡ Ãæ½ÇÇÑ Ä¡À¯ ÇÁ·Î±×·¥.
¾Ïȯ¿ìÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ´Â ½É½ÅÀÇÇÐÀû Ä¡À¯.
ÃÖ´ëÇÑ ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°ú°¡ Áõ¸íµÈ º¸¿Ï´ëü¿ä¹ý Á¢¸ñ.
½Å½ÇÇÑ È£½ºÇǽº¿ÏÈÀÇ·á Á¦°ø.